4 สัญญาณที่กำลังบอกว่าคุณเครียดจาก Forex เกินไป!

1. เมื่อคุณไม่สามารถหลับได้ดีอย่างเดิม

ถ้าตารางการหลับของคุณเปลี่ยนไป ไม่ว่าชั่วโมงการหลับที่มากขึ้น หรือมีอาการเหนื่อยล้าหลังจากตื่นนอนแล้ว นั่นแปลว่าร่างกายของคุณกำลังพยายามจัดการกับความเครียดอยู่ แต่ถ้าหากคุณไม่สามารถหาต้นเหตุของความเครียดได้ คุณอาจจะลองนั่งสมาธิ หรือออกกำลังกายเบาๆดู

2. เมื่อคุณไม่สามารถหยุดที่จะคิดเรื่องขาดทุนจาก Forex ได้

ความกังวลที่มากเกินไปอาจจะส่งผลเสียสู่ทั้งร่างกายและสภาพจิตใจ ถ้าหากคุณคอยกังวลเรื่องเงินที่ขาดทุน เช็คกราฟ และนั่งคิดอยากได้เงินคืนมาตลอดเวลา ถึงเวลาที่คุณจะต้องเพลาๆบ้างแล้ว หันกลับมาสนใจแต่เฉพาะเรื่องที่สำคัญมากต่อชีวิตของคุณจริงๆ ไม่มีความจำเป็นที่คนเราจะต้องเครียดกับทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามาในชีวิต แค่เริ่มต้นใหม่แค่นั้นเอง

3. เมื่อความอดทนของคุณน้อยลง

ความเครียดนั้นจะทำให้ระดับความอดทนของคุณน้อยลงและคุณจะไม่สามารถที่จะอดทนรออะไรได้นานๆ ถ้าหากคุณรู้สึกหงุดหงิดหรืออารมณ์เสียกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งอย่างมีที่มาที่ไป ทางที่ดีคุณความที่จะพาอะไรทำที่จะช่วยลดความตึงเครียดของตัวเอง ก่อนที่จะส่งผลไปสู่คนรอบข้างด้วย

4. เมื่ออารมณ์ของคุณขึ้นๆลงๆ

แรกๆคุณอาจจะมีความสุข หัวเราะ ร่าเริง แต่อีกสักพักคุณอาจจะกำลังร้องไห้อย่างบ้าคลั่ง นั้นเป็นหนึ่งในผลกระทบที่เกิดขึ้นจากความเครียด เพราะมันจะส่งผลโดยตรงกับระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณ ถ้าหากคุณกำลังแบกรับปัญหาทั้งโลกไว้ที่คุณคนเดียวแล้วหละก็ วิธีเดียวที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายจากความเครียดได้ก็คือ การคุยกับคนข้างๆ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน หรือครอบครับ ก่อนที่อาการการเครียดของคุณจะกลายไปเป็นอาการการเสพติด ไม่ว่าจะเป็นการเสพติดการกิน, เหล้า, ยา หรือเซ็กซ์

เคยตรวจสอบโบรกเกอร์ Forex ของคุณบ้างไหม บางทีใบอนุญาตโบรกเกอร์ของคุณอาจจะเพิ่งถูกถอดไปก็เป็นได้ และโบรกเกอร์ของคุณกลายเป็นโบรกเกอร์เถื่อน เมื่อโบรกเกอร์ล้มละลายหรือโกงเงินคุณจะไม่ได้รับเงินชดเชยใดใดเลย ตรวจสอบตอนนี้เลยโดยโหลดแอพ WikiFX มาตรวจสอบ!